ADHD이지만 갓생도 살고싶어

머니머니 연재 /5화

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성인 ADHD이지만 모든 걸 해내고 싶은 사람의 자기관리법을 설명해드립니다. 자기계발, 우울증, ADHD 등에 대한 정보를 올립니다.

에세이 기록 우울증 자기계발 adhd

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5개의 포스트

1화부터 최신순

모임을 운영하고 신입을 교육하면서 깨달은 점이 한 가지 있다. 바로, 내가 매니지먼트 스킬이 상당히 부족하다는 점이었다. 이에 대해 관련 매니징 경력이 많은 선생님에게 의견을 여쭈어보았다. 그리고 다음과 같은 조언을 들을 수 있었다. *읽으시면 좋을 분들 - 매니저직급에 처음 올라가신 분- 사람을 관리하거나 사람 간의 관계가 서투신 분- 비즈니스 관계를 어...

머니머니

1,000P 83 1 3일 전

ADHD이지만 갓생도 살고싶어

미래가 불안할때 해야하는 것 4가지

불확실성에서 나를 지키는 플랜 4가지

최근 호주에서 특정 직업군에 대한 기술 심사를 커트한다는 뉴스가 발표되었습니다. 언제 업데이트가 될 지는 모르지만, 그로 인해 저의 호주 이민 방향성이 크게 흔들렸죠. 이처럼 이민이나 취업 등 불확실성이 강한 경우, 미래를 대비하기가 어려운 경우가 많습니다. 열심히 준비한 노력이 완전히 쓸모가 없어지는 경우도 많죠. 그렇다고 불안과 걱정에 매몰되어 있을 수...

자기계발 에세이 이민 직장인 지식

머니머니

1,000P 362 8 2024.05.08

ADHD이지만 갓생도 살고싶어

[굿노트] 목표를 이뤄줄 행운의 클로버 100일 챌린지

당신의 목표를 이루게 도와줄 행운의 클로버 5종 세트!

오늘부터 갓생살기 돌입! 목표를 이뤄줄 행운의 클로버 100일 챌린지로 더욱 효율성을 높여보세요. 프린트해서 사용할 수 있도록 사이즈는 A4를 기준으로 디자인 했습니다 :) 색상은 블루, 그린, 그레이, 핑크, 오렌지 총 5종이에요. *모든 저작권은 머니머니(@berich_22)에게 있습니다 *재배포 수정 가공 불가합니다 *맴버십가입시 전부 열람가능합니다

굿노트 창작소재 다이어리 일상 자기계발

머니머니

500P 169 4 2024.04.17

ADHD이지만 갓생도 살고싶어

20년간 우울증에서 나를 지켜준 3가지 생각

모두가 적이지만 살아남아야 할 때

문득 나 자신이 혼자라는 생각이 들 때가 있습니다. 가족들과 함께 있을 때 친구들과 함께 있을 때도 먹먹한 이 외로운 감정은 사그라지지 않죠. 그리고 그 감정은 단순히 나만의 감정이 아닐 때도 있습니다. 회사에서 은근히 무시를 당할 때 상사가 갑질을 하거나 모욕적인 언행을 할 때 가족들이 형제를 편애할 때 . . 모두가 내 편이 아니라는 생각이 들지만 나는...

에세이 기록 우울증 자기계발 adhd

머니머니

1,000P 937 18 2 2024.04.16

ADHD이지만 갓생도 살고싶어